기계설비 유지관리자 선임 기준과 자격 취득 방법 기계설비유지관리자는 대형 건물, 공공시설, 주거 단지 등에서 냉난방, 급수, 위생 및 환기 시스템을 안전하게 운영하고 관리하는 중요한 역할을 담당합니다. 이러한 기계설비를 유지하고 관리하는 데 필요한 인력이 기계설비 유지관리자입니다. 기계설비법의 도입 이후, 이들의 자격 요건 및 선임 기준이 변화하였습니다. 이에 따라선임 기준과 자격 취득 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 기계설비 유지관리자 선임 기준 기계설비 유지관리자의 선임 기준은 주로 시설의 규모, 세대수 및 용도에 따라 달라집니다. 만약 시설이 연면적 6만㎡ 이상의 건축물이거나 3천 세대 이상의 공동주택일 경우, 특급 책임기계설비 유지관리자 1명과 보조 1명을 두어야 합니다. 이외에도 다음과 같은 기준이 존재합니다. 연면적 3만㎡ 이상 6만㎡ 미만 및 2천 세대 이상의 공동주택: 고급 책임관리자 1명과 보조 1명 연면적…

창문은 집안의 중요한 요소 중 하나로, 빛을 들여오고 외부 경관을 연결하는 역할을 합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 유리창에는 먼지, 물방울, 기름 등 다양한 얼룩이 발생할 수 있습니다. 이를 방치하게 되면 시야가 흐려져 불편함을 느낄 수밖에 없죠. 이번 포스트에서는 창문 얼룩을 제거하고 깨끗하게 유지하는 다양한 방법을 소개하겠습니다. 창문 얼룩의 종류와 원인 우리가 흔히 볼 수 있는 창문 얼룩은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째, 내부에서 발생하는 얼룩으로 주로 손자국이나 기름때, 먼지 등이 포함됩니다. 둘째, 외부에서 생기는 오염으로는 비에 의한 물때와 배기가스 등이 있습니다. 이러한 얼룩이 생기는 주된 원인은 물속에 포함된 미네랄입니다. 물이 증발하면서 남는 칼슘과 마그네슘이 유리 표면에 잔여물을 남기게 되는 것이죠. 기본적인 창문 청소 방법 효과적인 창문 청소를 위해서는…

윤곽주사는 얼굴의 윤곽을 개선하기 위해 점차 많은 사람들에게 인기를 끌고 있는 미용 시술입니다. 이 시술은 지방을 분해하는 성분을 피부에 주입하여 불필요한 지방을 줄이는 방식으로 진행되며, 주로 이중턱, 볼살, 턱선 및 광대 부분에 적용됩니다. 그 결과로 더욱 선명한 얼굴 라인을 만들어주는 효과가 있습니다. 윤곽주사의 효과 윤곽주사는 여러가지 효과를 제공합니다. 첫 번째로, 얼굴 윤곽의 개선이 있습니다. 지방 축적이 감소함에 따라 더욱 뚜렷하게 V라인을 형성할 수 있습니다. 이러한 변화는 보통 시술 후 3~4일가량 뒤부터 서서히 나타나기 시작합니다. 두 번째 효과는 부종의 완화입니다. 윤곽주사는 혈액 및 림프 순환을 촉진하여 체내 노폐물과 지방이 배출되므로, 얼굴의 부기를 줄여주고 맑은 안색을 제공합니다. 셋째로, 피부 상태 개선 효과도 기대할 수 있습니다. 윤곽주사의 성분은 여드름과 같은 피부 트러블 개선에도…

라벤더는 그 아름다운 보라색 꽃과 독특한 향으로 오랜 역사를 가진 허브 중 하나입니다. 최근에는 이 허브를 활용한 차가 많은 사람들 사이에서 인기를 끌고 있으며, 고유의 진정 효과로 스트레스 해소에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 라벤더차의 효능, 섭취 방법, 먹는 법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 라벤더차의 효능 라벤더차는 단순히 맛있는 음료일 뿐만 아니라, 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 그 중에서도 특히 두드러진 효과는 스트레스 완화와 숙면 유도입니다. 스트레스 완화 라벤더의 향기는 신경계를 안정시키고 마음의 긴장을 풀어주는 데 큰 역할을 합니다. 연구에 따르면 라벤더의 향은 교감신경계를 진정시키고 부교감신경계를 활성화하여 심리적인 편안함을 제공합니다. 따라서, 스트레스를 많이 받는 현대인에게 라벤더차는 자연적인 진정제 역할을 할 수 있습니다. 숙면 유도 잠을 잘 이루지 못하는 분들에게도…